TikTokをリスタートして17日目
フォロワーが1000人を超えました☆
これでプロフィールにYoutubeのリンクを貼れるようになった😆
TikTokでは
1000人〜プロフィールにリンク貼れる
10000人〜収益化（その他条件もあり）

なので、頑張って10000人目指そう
あ、もちろん主戦場はYoutubeですので！

サーティーワンに行ってきましたが8個セットは売り切れでした😭
ていうか昨日売り切れだったのは知ってて、毎日補充されるのかと思って今日早めにいったのに1度売り切れたら入荷しないみたいですね…
でもシールはまだあった☆

かいしんのいちげきの中に入ってるドンパッチが美味しかった🍨

レコーディングダイエットを始めて1ヶ月が経ちました
2kgも痩せてるだと？！
1年で6kg痩せる目標なのでちょっとやりすぎたかも😅
知識では知ってましたが、痩せない人って無自覚にカロリーオーバーしてるだけなので（病気は除く）当たり前の話ですがオーバーしないように生活していれば痩せますね！

食べたもの飲んだもの全てを漏らさず記録しないといけないのでとても面倒くさい
でも、その「面倒くさい」が何か食べたくなった時の抑止にもつながってるのがレコーディングダイエットの効果の一つなのだろうなと実感しました