今日は腕と肩をやりました。 トレッドミルのお供はBUCK-TICKからの刃牙新シリーズを見てます。

といっても原作でストーリーは知ってるんですけどね。

アニメで見るとまた違った楽しみ方ができますね。

友人に強く勧められて、映画「イニシエーション・ラブ」を見た。前田敦子さん、すいませんでした。

正直なめてました。。演技も良かったし、何よりストーリーがめちゃくちゃ面白かった！ まだ見てない人は是非！

ちょっとでもネタバレすると面白くない映画なので、何も言いません。

たっくん、、、

緊急事態宣言明けたのでジム復帰☆ 久しぶりすぎるので今日フリーウェイトじゃなくマシンで足と背中をやります。

レッグプレス、2年前は1stセット190kgスタートでいけたのに160kgがやっとだった。 衰えが激しい。。

トレッドミルのBGMはBUCK-TICKかBOØWYがちょうど良いんです。 BPM速い曲が多いからです。

Xだと速すぎてしんどいからダメ。