トレーニングをがっつりしなくなって、もう1年が経とうとしています。

思えば去年の夏前にハワイ旅行に行った後からだったなあ

もはや筋肉の人という感じでは全くなくなっていますが、せめて太らないようにだけはしようと週1でジムに通っています。

有酸素運動だけですけどね!

刃牙を見ながら走るのが最近の楽しみ。