年始めにダイエット宣言をしましたが、途中経過の報告です。

1ヶ月1kg減ペースで年間12kg減の予定なのですが1ヶ月目でだいぶ貯金ができた！ お菓子を減らす、週2ジムでの有酸素運動、大好物のラーメンとバーガーキングを週1回に制限。

それだけのゆるいダイエットですが一応効果はあるようです。

新作動画です☆ オモテ拍に聞こえたら負け！？ リズム感に自信のある方は是非チャレンジしてみてください

邦楽、洋楽、クラシック、ゲーム音楽から5曲紹介しています

昨年発売した僕が監修したコードブックがおかげさまで重版になりました。沢山の方のお役に立てているようで嬉しいです☆

何度も自分でミスがないかチェックした甲斐あって、一つも修正点はないそうで安心しましたｗ 一家に一冊どうですか？😊

皆さんそれぞれ昔から定期的に見続ける決まった悪夢ってのあると思いますが、僕もいくつかあってそのうちの一つが ギターのネックがなぜか突然ゴムみたいにグニャグニャになって演奏できなくなる悪夢です。

いつになったらこの夢見なくなるのだろう、マジで心臓に悪い😅

さてZガンダム開幕や！ このOP曲生まれて初めて聞いたッ！ そしてもしやこのTOSHIみたいなのがシャアか

全然イメージ違うんだけど… 後ろのキャラはさすがにアムロじゃないだろうし誰だろう？

ちなみにわりと最近までZガンダムを「ゼットガンダム」って読んでました😅

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僕が参加しているAORカバーバンドF.Y.B.が今年で20周年を迎えます。

(ちなみに僕は加入して7年）半年先ですが既にに定員70名ですでに24名の予約が入っているので、日が近づいてから告知したらすでに満席になってるかもという危機感を覚えたので告知させてください。

僕の場合は主に生徒さんに向けての告知になるのですが、半年先で全然予定が読めないけど行ってみたいと思ってくださるならとりあえず予約してください☆予約自体に料金は発生致しません。

もちろん都合により行けなくなったとかは全然問題ありませんので

ご予約はレッスン時に直接言っていただくか、僕への連絡手段をご存知の方は直接メッセージください。

音楽書執筆のお仕事が入ったので動画制作のペースが落ちちゃってます。

少しでも効率よく進めたいのでレッスンの少しの合間も活用しよう☆ 一度やってみたかった、 インスタでありそうな「スタバでMacを開く忙しそうな人()」の図

＊スタバではありませんw

昔のアニメってこんな感じでその話の冒頭でタイトルがナレーション付きで入りましたよね？

気がつけば最近のアニメでは見られなくなったけど、いつ頃から無くなったのだろうか？

結構このタイトルコールが好きだし、この題名覚えていて会話したりもしてたよなあ。

昨日の話ですがダイエット中のご褒美スイーツとしてミスドのヨロイヅカコラボドーナツを買おうと新宿店に寄ったんだけど店外に50人くらい大行列！

マジか。。。 そんな美味いのかよ？？ 映え目的の人ばかりだったりしてw

諦めきれないので地元近くのローカル駅の店に行ったら並ばず普通に買えました

日曜日の新宿はやはりすごい人だな… まあこうやって僕もブログに投稿してるから映え目的なのだろうがw

食べる前にドーナツ分のカロリーをジムで消化してきまっす！

いつものレギュラーレッスンなのに何故か1時間まちがって来てしまった。。。

いやまあ早いほうに1時間だから仕事には問題ないのだけど、、 最近タスクが多すぎて疲れてんのかな😅

おかげさまで今年に入ってから沢山のお仕事をいただきまして、動画更新が平常運転できない状況です。

上手いこと時間をやりくりして動画も作っていきますね☆

先日から見始めたドラマ「エルピス」ですが一気に最終回まで見ましたよ！

日本のTVドラマはめったに見ないのであまり比較対象がないですが、数年前に見た「あなたの番です」と同じくらい面白かったかも

最初は長澤まさみ見たさに見始めたけど、結局ストーリーそのものに引き込まれて最後まで楽しく見られたし、エンディングもまあ納得の行く感じでしたので満足です！

せっかくU-NEXTお試し30日間見られるのだけど、こういうときに限ってどちゃくそタスクが詰まっていてゆっくり見てられないのが辛いです😅

毎年お引き受けさせていただいている、とある財団法人様の軽音楽部のバンドコーチをしてきました。

今回はセッションをしてみたいとのことで僕もみんなに混じってセッションをしました。

みなさん「今日は楽しい！」って言ってくれてる方もいて嬉しいです😊

コーチに行ってるとは言え、音楽で色んな方と交われるのは楽しい！

本当僕にとって良い仕事で、そういう仕事を続けられていることに感謝です

袋麺とカップ麺のニュータンタンメンは食べたことあるのですが、実店舗では食べたことがなかったので友人の新居にお邪魔するついでに車で連れて行ってもらいました。

着いたら17時50分ごろで準備中となっていて、まさかの休業日かと思ったら単純に夜の部の営業開始前でした。

オッサン3人で10分前から並んでますが、店員さん中に沢山いるけどやっぱり早くは開けてくれなかった😅

まあ当たり前だけどチェーン店はこういうのはシステマチックなのは仕方がないですね

というわけで開店と同時に入店しましたが今年2杯目のラーメンなので今日は思う存分食べるぞってことでチャーシューと唐揚げを追加しましたよ

インスタントと違ってフワッフワの卵がすごく美味しくて、そして入れすぎかよっていうくらいのニンニクがまたたまらんのですわ！

オッサン3人だから気兼ねなく食いましたよ（笑）

というわけですっごく美味しかったです。

ニュータンタンメンは実店舗が最高だな！まあどのインスタント麺にも言えることでしょうけど（笑）

2023断捨離大会洋服の部 長袖シャツ編…

太りすぎで多分これの半分はピチピチ(T_T)

【悲報】 数年前オーバーサイズで着ていたシャツが丁度良くなってた