1ヶ月ぶりの外食ラーメンです
かあぁぁぁ沁みるうぅぅぅ！
汁さん本当にすいません、飲みたいのは山々なんです！ごめんなさい！！

1ヶ月減塩頑張ったおかげなのか血圧少しだけ下がってきた
心拍数が多いのは帰宅してすぐ測ったからか？