なんだかコロナ自粛になってから、ジムから遠ざかってしまって、通う習慣がなくなってしまい、今もテンションがあがらず週に1回くらいしかいけてない

そんなんで痩せていくわけもなく、大好きなお菓子を制限するところから始めようと思います。

毎日何かしらポテチやらチョコやらを食べていたのを週に1回日曜日だけ豪華なお菓子を買って食べるというゆるいルールのもとダイエットを続けてみよう。

なんかやる時は狂ったようにやるのに、スイッチが入らないと全然やらないこの性格がイヤになってくる(^_^;)