人差し指の仕事率が半端ない

ここ最近パソコン作業が多くて、クリックしすぎて右手の人差指の付け根がすごく痛いです。

アップル純正マウス時代は1ボタンだったので、クリックは人差し指だけじゃなく人中薬の3本同時にやってたので負担がバラけて良かったのですが、いまの多機能マウスでは左クリックもスクロールホイールの操作も人差し指のみでやってしまうので、人差し指のみにすごい負担があるんですよね。

ちょっと対策考えないと、ギターの演奏支障があるかも。。